Вaм знaкoмo этo чувствo: вам xoдитe пo тoргoвoму цeнтру либо прoсмaтривaeтe стрaницы в Интeрнeтe, дoбaвляeтe тoвaры в кoрзину, a погодя кaкoe-тo врeмя, кoгдa сии вeщи у вaс ужe eсть, ваша милость искрeннe нeдoумeвaeтe: зaчeм и пoчeму вас купили эти тoвaры? Кoнeчнo, вас чaщe всeгo имeeтe вoзмoжнoсть вeрнуть тaкиe импульсивныe пoкупки, нo eсли ваша милость зaмeтили зaкoнoмeрнoсть в свoиx пoкупaтeльскиx привычкax и oбнaружили, чтo стaлкивaeтeсь с сoжaлeниeм чaщe, чeм с пoзитивными эмoциями, ваша сестра мoжeтe пoдумaть o внедрении быстрой практики впереди покупкой — прежде нежели вы возьмете эту пару обуви сиречь кухонный гаджет, отнесете его сверху кассу и проведете своей картой.
Требование «десять-десять-червон»
Консультант по вопросам благосостояния Мэтью Гришман открыл на себя то, сколько он называет инструментом «десятеро-десять-десять», рано ли боролся со своими привычками проживать деньги. Мэтью говорит: «Именной опыт выздоравливающего транжиры научил меня тому, что же большая часть моих расточительных трат происходит с-за гигантской дыры в моей душе, которую я порывисто пытался заполнить, покупая бессмысленные добро, особенно если я чувствую уныние, гнев, беспокойство разве страх. Временное удовольствие. Ant. неудовлетворение от этой новой покупки позволяло ми избавиться от сих неприятных ощущений. Хотя чаще всего я сожалел о своей покупке и чувствовал себя уже хуже».
Семена прорастут вслед сутки: замачиваем их в натуральном растворе (вековечный метод)
Из танцора в дирижеры: блюдо творческое образование станется бесплатным
Внучка исполнила заветную мечту Бывалого, оно актер надеялся сверху сыновей
Чтобы меряться (силой с этими чувствами и дать толчок в порядок свои затрата, Гришман применил принцип «десять-десять-чирик». Это очень глуповатый способ быть сильнее внимательным к тому, что-нибудь вы покупаете и вследствие чего вы покупаете. Гляди три этапа!
Мера первый: возьмите десятиминутную паузу
Ваша милость нашли то, аюшки? вам нравится, и думаете о покупке. По-прежнему чем нажать кнопку «оформить поручение», потратьте сколько-нибудь минут на в таком случае, чтобы хорошенько продумать покупку. Выделите долее) (того 10 минут — сего времени достаточно в (видах того, чтобы предоставить любым эмоциям, побуждающим вашу импульсивную покупку, приспеть — и начать уходить! Используйте оный 10-минутный армия времени, чтобы запоминать об эмоциях, которые вас испытываете, и установить дистанцию между на лицо и импульсом.
Шаг следующий: спросите себя, понравится ли вас это через 10 недель
Постарайтесь перелететь примерно на неудовлетворительно месяца вперед. Сие предмет, который вас будете использовать в сие время — или ваша сестра просто покупаете что такое?-то, чтобы затарить что-то? На выдержку, если это одежонка или рубашка, которую вам наденете на ультимо рождения, а затем похороните в своем шкафу, вообразите о том, чтобы дать наряд у подруги может ли быть взять его внаймы.
Гришман предлагает покупателю призадуматься о 10-недельном прыжке закачаешься времени после того, делать за скольких вы потратили 10 минут нате размышления о самой покупке. Ваш интеллектуально яснее, и вы паче знаете свои импульсы. Иначе) будет то эта новинка хорош лежать на полке в вашей квартире и пылиться выше 10 недель, ведь нужна ли симпатия вам? Наверное, как не бывало.
Шаг третий: думайте для 10 лет на первых порах
Это действительно доходный шаг, если вас планируете потратиться держи дорогостоящую вещь, такую как тахта, обеденный стол, нашивка или модное новое зимнее бурнус. Будете ли ваша сестра пользоваться этим предметом иначе вспоминать о нем с любовью? Alias он будет потерян нет слов времени, выброшен в контрейлер с мусором и вы пре никогда о нем невыгодный вспомните?
Если вам выполнили предыдущие двум шага и по-прежнему считаете, как будто предмет, о котором так и быть речь, того есть расчет, загляните далеко спервоначала во времени, дай тебе либо заключить сделку, либо не согласиться от нее.
Нашли переступание? Пожаловаться на вещество